Bayi Anda kini telah berubah menjadi balita yang penuh rasa ingin tahu.
Usia 2 tahun sering disebut sebagai "Terrible Twos" (Dua Tahun yang Mengerikan), namun sebutan itu sebenarnya kurang adil. Meskipun tantangan seperti ledakan emosi dan penegasan diri memang sering muncul, usia ini adalah periode pertumbuhan eksplosif—baik secara fisik, kognitif, maupun bahasa. Pada usia dua tahun, anak Anda tidak lagi sekadar bayi yang pasif; ia adalah seorang individu kecil yang aktif menjelajahi dunia dengan kecepatan luar biasa.
Salah satu perubahan paling mencolok pada anak usia dua tahun adalah lonjakan kemampuan bahasa. Jika sebelumnya ia hanya menggunakan satu kata atau menunjuk, kini Anda akan mendengar kombinasi dua kata—"mau susu," "mama pergi," atau "bola besar." Kemampuan memahami juga meningkat drastis. Anak sudah bisa mengikuti instruksi dua langkah sederhana, misalnya, "Ambil buku itu dan letakkan di meja." Penting bagi orang tua untuk terus berbicara dengan anak, membaca buku bersama, dan menamai objek di sekitar mereka. Semakin banyak kosakata yang mereka dengar, semakin cepat mereka berkembang.
Secara motorik kasar, balita usia dua tahun adalah atlet kecil yang sedang belajar. Mereka sudah bisa berlari dengan cukup baik, mencoba menaiki tangga (dengan atau tanpa bantuan), dan menendang bola. Koordinasi mereka semakin matang, meskipun jatuh bangun masih menjadi bagian dari proses belajar. Di sisi motorik halus, mereka mulai menunjukkan keterampilan presisi yang lebih baik. Mereka dapat memegang krayon dengan genggaman yang lebih baik, menumpuk balok hingga ketinggian 4-6 tingkat, dan bahkan mulai menunjukkan minat pada aktivitas sederhana seperti merobek kertas atau memasukkan benda ke dalam wadah.
Perkembangan keterampilan mandiri juga dimulai di sini. Mereka mungkin mulai mencoba memakai sepatu sendiri atau mengayunkan lengan saat mengenakan kaus. Meskipun hasilnya mungkin belum sempurna, dorongan untuk melakukan sendiri ("Aku bisa!") adalah kunci pada usia ini.
Otak anak usia dua tahun berkembang pesat dalam hal memori dan pemecahan masalah. Mereka mulai memahami konsep 'sebab-akibat' secara lebih mendalam—misalnya, jika saya mendorong menara ini, ia akan roboh. Permainan imajinatif (pretend play) mulai muncul. Boneka bisa diberi makan, mobil-mobilan bisa didorong sambil menirukan suara mesin. Dukung permainan ini karena ini adalah cara utama mereka memproses dunia dan belajar tentang peran sosial.
Namun, inilah saat di mana egoisme alami muncul. Karena mereka baru menyadari diri mereka sebagai individu yang terpisah dari orang tua, mereka mulai menegaskan keinginan mereka. Ketika keinginan ini berbenturan dengan aturan atau keinginan orang lain, muncullah yang disebut tantrum. Tantrum pada usia age 2 seringkali bukan manipulasi, melainkan luapan emosi yang belum bisa mereka artikulasikan dengan kata-kata. Kemampuan bahasa yang belum sepadan dengan intensitas emosi adalah penyebab utamanya.
Pada usia ini, mayoritas balita masih membutuhkan tidur siang teratur, biasanya satu kali sehari, total tidur malam sekitar 10-13 jam dalam 24 jam. Pola tidur yang stabil sangat penting untuk mendukung semua pertumbuhan pesat yang sedang mereka alami.
Dari segi nutrisi, porsi makan mereka mungkin terlihat kecil dibandingkan dengan energi yang mereka keluarkan. Tawarkan berbagai macam makanan sehat. Jangan memaksakan makan, tetapi berikan kesempatan berulang kali untuk mencoba makanan baru. Pada usia dua tahun, mereka sangat rentan terhadap 'picky eating' (pemilih makanan). Konsistensi dalam menawarkan variasi adalah kunci untuk memastikan keseimbangan gizi seimbang.
Secara keseluruhan, usia dua tahun adalah masa yang menarik, penuh energi, dan menuntut kesabaran ekstra dari orang tua. Dengan memahami bahwa perilaku mereka didorong oleh ledakan perkembangan otak dan kebutuhan untuk mandiri, orang tua dapat membimbing perjalanan transformatif ini dengan lebih efektif dan penuh kasih.