Ilustrasi ketenangan waktu salat Dhuha
Waktu Dhuha, atau yang dikenal sebagai waktu duha, adalah periode waktu yang sangat istimewa dalam spektrum ibadah harian umat Islam. Waktu ini membentang setelah matahari terbit sempurna (sekitar seperempat jam setelah terbit) hingga sesaat sebelum waktu Dzuhur. Keistimewaan waktu ini tidak hanya tercermin dalam amalan sunnah yang dianjurkan, yaitu Salat Dhuha, tetapi juga dalam janji-janji keberkahan yang tersirat dalam berbagai riwayat hadis. Memahami ayat Dhuha—walaupun tidak ada ayat spesifik yang secara eksplisit menyebut "Salat Dhuha"—merujuk pada pemahaman mendalam tentang konteks waktu ini sebagai momen mendekatkan diri kepada Allah SWT di awal hari.
Mengapa waktu ini begitu penting? Para ulama menafsirkan keutamaan waktu ini melalui hadis-hadis Nabi Muhammad SAW. Waktu Dhuha adalah saat dunia mulai bergerak, aktivitas dimulai, namun energi spiritual masih segar pasca salat Subuh. Ini adalah kesempatan emas untuk 'mengisi bahan bakar' spiritual sebelum disibukkan oleh urusan duniawi. Salat Dhuha sering diibaratkan sebagai sedekah untuk setiap sendi tubuh, sebuah ungkapan syukur atas nikmat persendian yang masih berfungsi dengan baik.
Meskipun Al-Qur'an tidak secara langsung memerintahkan "Lakukan Salat Dhuha," ada beberapa ayat yang menjadi landasan filosofis dan kontekstual bagi keutamaan waktu ini. Salah satu yang sering dikaitkan adalah firman Allah SWT: "Maka bertasbihlah kepada Allah ketika kamu berada di petang hari dan ketika kamu berada di waktu subuh. Dan bagilah Dia di waktu petang dan ketika kamu berada di waktu Dzuhur." (QS. Ar-Rum: 17-18). Walaupun ayat ini berbicara tentang tasbih di waktu petang dan subuh, ia menempatkan pentingnya ibadah di awal dan akhir hari, dan waktu Dhuha berada di persimpangan transisi pagi menuju siang.
Ayat lain yang menegaskan pentingnya syukur dan mengawali hari dengan kebaikan adalah perintah untuk berdzikir dan mengingat Allah di setiap waktu yang diperbolehkan. Waktu Dhuha menuntut perhatian penuh. Ketika seseorang memilih untuk menghadap Allah (dengan salat) di tengah kesibukan yang mulai memuncak, ia menunjukkan prioritas utama imannya. Ini adalah manifestasi nyata dari keimanan yang kokoh.
Keutamaan yang paling sering dibahas mengenai amalan di waktu Dhuha termaktub dalam hadis sahih. Rasulullah SAW bersabda bahwa dengan melaksanakan salat Dhuha, seseorang seolah menunaikan sedekah untuk 360 persendiannya. Bayangkan, setiap sendi tubuh yang memungkinkan kita bergerak, bekerja, dan beribadah dihargai oleh Allah SWT dengan pahala sedekah hanya dengan menunaikan dua rakaat sunnah ini. Ini menunjukkan betapa murahnya rahmat Allah SWT jika kita mau memanfaatkan waktu yang telah Dia tetapkan.
Lebih lanjut, janji yang lebih besar tersemat bagi mereka yang rutin menjalankannya. Dinyatakan dalam sebuah hadis qudsi bahwa Allah SWT berfirman: "Wahai anak Adam, janganlah engkau sekali-kali melalaikan empat rakaat di awal harimu, niscaya Aku akan mencukupimu (urusanku) hingga akhir harimu." Meskipun frasa "empat rakaat" dalam konteks ini terkadang merujuk pada salat Dhuha secara umum (karena Dhuha minimal dua rakaat, dan maksimal dua belas rakaat), intinya adalah jaminan kecukupan rezeki dan perlindungan sepanjang hari bagi mereka yang memprioritaskan ibadah pagi.
Waktu Dhuha seringkali merupakan momen krusial dalam menentukan energi dan fokus kita hari itu. Godaan untuk menunda-nunda ibadah karena tuntutan pekerjaan, menyiapkan anak sekolah, atau sekadar menunda tidur sebentar sangatlah besar. Inilah mengapa istiqamah dalam melaksanakan salat Dhuha dianggap sebagai ujian keikhlasan yang sesungguhnya. Jika kita bisa menaklukkan godaan 'bangun sebentar lagi' demi menghadap Rabb kita, maka keberkahan akan menyertai setiap langkah kita setelah itu.
Oleh karena itu, ketika kita merenungkan konteks ayat Dhuha dalam pandangan luas, kita melihat sebuah sistematisasi ibadah yang memudahkan umat. Allah tidak membebani kita dengan kewajiban berat di waktu yang rentan ini, melainkan menawarkan hadiah luar biasa—pahala sedekah sendi dan jaminan kecukupan—hanya dengan beberapa menit pengabdian. Mengamalkan Dhuha bukan sekadar ritual, melainkan strategi manajemen kehidupan yang islami, memastikan bahwa pondasi hari kita dibangun di atas ketaatan, bukan kelalaian. Dengan demikian, pagi kita menjadi penuh berkah, dan segala urusan duniawi akan terasa lebih ringan karena telah didahului oleh perbekalan ukhrawi.