Sholat Dhuha adalah ibadah sunnah muakkad yang dilaksanakan setelah matahari terbit hingga menjelang waktu Dzuhur. Pelaksanaan ibadah ini memiliki kedudukan istimewa dalam Islam, terutama karena janji Allah SWT terkait limpahan rezeki dan ketenangan jiwa bagi para pelakunya.
Salah satu daya tarik terbesar dari Sholat Dhuha adalah janji kemudahan dalam mencari rezeki. Dalam beberapa riwayat hadis, Rasulullah ﷺ menegaskan bahwa orang yang rutin melaksanakan sholat ini akan dicukupi kebutuhannya oleh Allah SWT. Ini bukanlah jaminan kekayaan instan, melainkan jaminan keberkahan dalam setiap upaya mencari nafkah dan kecukupan yang diridai.
Sholat ini seolah menjadi "investasi spiritual" di pagi hari. Ketika umat muslim mulai disibukkan dengan aktivitas duniawi, mendahului kesibukan tersebut dengan mendekat kepada Allah SWT adalah sebuah penegasan prioritas. Allah SWT, Sang Maha Pemberi Rezeki, akan membuka pintu-pintu rahmat-Nya bagi hamba yang mengingat-Nya di awal hari.
Selain aspek rezeki materi, Sholat Dhuha juga memiliki keutamaan pengampunan dosa. Meskipun bukan pengganti taubat nasuha, pelaksanaan sholat sunnah ini secara rutin dapat menjadi kafarah atau penebus bagi dosa-dosa kecil yang dilakukan di antara dua waktu sholat tersebut.
Rasulullah ﷺ bersabda bahwa barangsiapa yang menjaga sholat Dhuha, maka akan diampuni dosanya meskipun dosanya sebanyak buih di lautan. Pernyataan ini menunjukkan betapa besar rahmat Allah yang dicurahkan melalui amalan sederhana ini. Hal ini memberikan motivasi kuat bagi seorang muslim untuk menyisihkan waktu sejenak di pagi hari, membersihkan jiwa dari noda-noda hari sebelumnya.
Setiap ruas tulang dalam tubuh manusia, menurut ajaran Islam, membutuhkan sedekah setiap pagi. Karena kebanyakan orang tidak mampu menyedekahkan harta di setiap ruas tulang, Rasulullah ﷺ mengajarkan solusi praktis: melakukan Sholat Dhuha dua rakaat.
Setiap dua rakaat Sholat Dhuha dihitung sebagai satu sedekah untuk persendian tubuh. Ini menunjukkan integrasi sempurna antara ibadah mahdhah (ritual) dan ibadah ghairu mahdhah (sosial/amal). Dengan melaksanakan Dhuha, kita tidak hanya menyempurnakan kewajiban ritual tetapi juga memenuhi kebutuhan spiritual tubuh kita akan nilai sedekah.
Waktu pelaksanaan Sholat Dhuha dimulai ketika bayangan matahari mulai memendek setelah terbit (sekitar 15-20 menit setelah Syuruq) hingga menjelang waktu Dzuhur. Jumlah rakaat minimal adalah dua rakaat, dan maksimal adalah dua belas rakaat.
Pelaksanaannya sama seperti sholat sunnah lainnya, diawali dengan niat dalam hati, takbiratul ihram, membaca surah Al-Fatihah, diikuti dengan surah pilihan, kemudian rukuk, i'tidal, sujud, hingga salam. Sangat dianjurkan membaca surah pendek yang sesuai, seperti Surah Adh-Dhuha atau Asy-Syams, meskipun tidak wajib.
Di samping manfaat materi dan spiritual yang jelas, Sholat Dhuha berfungsi sebagai penyeimbang emosional di tengah hiruk pikuk kehidupan modern. Lima hingga sepuluh menit yang didedikasikan untuk bersujud di pagi hari memberikan jeda reflektif sebelum menghadapi tantangan hari.
Ketenangan yang didapatkan berasal dari rasa ketergantungan total kepada Allah SWT. Ketika hati disucikan melalui sholat ini, beban pikiran terasa lebih ringan. Rasa syukur atas nikmat umur yang masih diberikan dipancarkan melalui doa dan munajat. Inilah yang menjadikan Sholat Dhuha bukan sekadar rutinitas, tetapi sumber energi positif sepanjang hari. Jika kita memulai hari dengan mendekatkan diri kepada Pencipta, niscaya hari itu akan dipenuhi kemudahan dan keberkahan dari-Nya.